凱文幸福課是由朝陽(yáng)凱文學(xué)校執(zhí)行校長(zhǎng)徐濤帶來(lái)的家庭教育類(lèi)系列課程。

　　本篇是幸福課的第二講。針對(duì)伴隨學(xué)期開(kāi)始，家長(zhǎng)們常常產(chǎn)生的焦慮心理以及其演化出的“立規(guī)矩模式”，徐濤校長(zhǎng)給出了一些專(zhuān)業(yè)意見(jiàn)——

 

　　立規(guī)矩的誤區(qū)有哪些?

　　立規(guī)矩的策略有哪些?

　　立了規(guī)矩，如何實(shí)施

　　如何從點(diǎn)滴明確規(guī)矩的邊界?

 

　　立規(guī)矩的誤區(qū)
 

　　說(shuō)到規(guī)矩，就要說(shuō)說(shuō)自由。很多中國(guó)父母都走過(guò)一些彎路，從有太多規(guī)矩的傳統(tǒng)中國(guó)教育到給與孩子過(guò)多自由的簡(jiǎn)單模仿西方式的教育，我們看到很多父母模糊了規(guī)則和自由之間的關(guān)系，以至于在公共場(chǎng)合看到了很多大家談?wù)摰?ldquo;熊孩子的行為”。

　　規(guī)則和自由是相互制約的，自由是規(guī)則下的自由。自由在西方的教育中往往和平等聯(lián)系在一起，平等是成人尊重孩子作為一個(gè)獨(dú)立個(gè)體所擁有的思想和情感，樂(lè)意去傾聽(tīng)他，理解他，信任他，但這樣的尊重并不是放任，成人需要以自身的權(quán)威、經(jīng)驗(yàn)和判斷去引導(dǎo)孩子的成長(zhǎng)。這就是我們所說(shuō)的“立規(guī)矩”，有規(guī)矩才有自由，規(guī)則才是自由的，這不止是孩子需要的，也是我們成人世界的法則。

　　有了對(duì)規(guī)矩和自由之間的關(guān)系的正確認(rèn)知，我們就會(huì)避免一些立規(guī)矩的誤區(qū)，常見(jiàn)的誤區(qū)有這樣幾個(gè)：

　　· 沒(méi)有立下規(guī)矩，但當(dāng)孩子有糟糕行為發(fā)生的時(shí)候，規(guī)矩會(huì)以懲罰的形式突然冒出來(lái)，這非常傷害孩子的感受。比如在公共場(chǎng)合，當(dāng)孩子的要求沒(méi)有得到滿足時(shí)發(fā)生哭鬧，成人所表現(xiàn)出的惱火行為;

　　· 立了規(guī)矩，但當(dāng)規(guī)矩被違反的時(shí)候，執(zhí)行的策略過(guò)于簡(jiǎn)單甚至粗暴，要么是要挾孩子，剝奪他喜歡的事情，要么是數(shù)落和吼叫，比如對(duì)于早上的起床和回家做作業(yè)的磨蹭;

　　· 立了規(guī)矩，但規(guī)矩執(zhí)行的獎(jiǎng)懲機(jī)制有太多的物質(zhì)刺激，目標(biāo)的完成過(guò)于簡(jiǎn)單，較后甚至演變成，孩子要挾父母，如果不給我什么，我就不做什么了，這樣的規(guī)矩模式還常常發(fā)生在爺爺奶奶，姥姥姥爺帶孩子的情況中。

 

　　立規(guī)矩的策略
 

　　接下來(lái)，我和爸爸媽媽們分享幾個(gè)立規(guī)矩的策略，希望能幫助你們和孩子更好地制定開(kāi)學(xué)后生活中的規(guī)矩：
 

　　①邀請(qǐng)孩子參與制定規(guī)則

　　通常，當(dāng)我們要立新規(guī)矩的時(shí)候，爸爸媽媽們一定是看到了孩子需要修正的行為，并且做了一些預(yù)先的提醒和溝通的。這種時(shí)候，邀請(qǐng)孩子參與討論和制定規(guī)矩就意味著讓孩子意識(shí)到自己的問(wèn)題，并樂(lè)意在監(jiān)督和獎(jiǎng)懲規(guī)則下去努力做正確的事。這成了一種，而不是單方的來(lái)自父母的強(qiáng)硬的要求。
 

　　②規(guī)矩不易太多，重在堅(jiān)持

　　當(dāng)父母和孩子制定了超過(guò)三條以上的規(guī)矩時(shí)，對(duì)規(guī)矩的執(zhí)行和管理就會(huì)變得很挑戰(zhàn)，因?yàn)槊織l規(guī)矩都需要伴隨著獎(jiǎng)懲機(jī)制，所以我建議父母觀察孩子的行為，分清輕重緩急，有選擇地立規(guī)矩。

　　當(dāng)一個(gè)規(guī)矩被執(zhí)行得很好的時(shí)候，也會(huì)產(chǎn)生神奇的連帶效應(yīng)，帶動(dòng)孩子其他行為的改善。本質(zhì)上，規(guī)矩發(fā)生作用的過(guò)程，也是孩子自我約束和責(zé)任感建立的過(guò)程，而自我約束和責(zé)任感的建立是在培育一種品格，品格一旦形成，將會(huì)很穩(wěn)定，支持孩子的成長(zhǎng)。
 

　　③獎(jiǎng)懲的小學(xué)問(wèn)

　　很多家長(zhǎng)設(shè)置了太多物質(zhì)的獎(jiǎng)懲，但請(qǐng)爸爸媽媽們牢記，您的鼓勵(lì)、關(guān)注、微笑、擁抱、拍肩以及具體的表?yè)P(yáng)對(duì)鞏固孩子的好行為是更重要的。關(guān)于懲罰也應(yīng)該是溫和的、充滿教育意義的，而不是簡(jiǎn)單剝奪孩子的快樂(lè)。
 

　　這里分享幾個(gè)有意思的小方法，希望啟發(fā)爸爸媽媽們制定適合自己的獎(jiǎng)懲機(jī)制：

　　· 當(dāng)孩子連續(xù)一周都沒(méi)有違規(guī)時(shí)，周末的晚上可以在客廳里支起帳篷睡覺(jué);· 當(dāng)違反了規(guī)定的時(shí)候，需要孩子拿起一個(gè)十分鐘的小沙漏去靜靜地看會(huì)兒書(shū);

       · 在冰箱的門(mén)上有個(gè)孩子做的表格，讓孩子自己記錄好的行為和違規(guī)的行為;

       · 在公共場(chǎng)合違規(guī)的時(shí)候，媽媽爸爸會(huì)有一個(gè)特別的動(dòng)作來(lái)提醒，比如搖三次頭，如果行為能馬上改正，會(huì)收到一個(gè)點(diǎn)贊的手勢(shì)。

 

　　規(guī)矩的實(shí)施是個(gè)過(guò)程
 

　　規(guī)矩的實(shí)施是個(gè)過(guò)程，研究表明，無(wú)論是成人還是孩子，一個(gè)新習(xí)慣的建立至少需要3-4周，所以爸爸媽媽們?cè)诹⒁?guī)矩，幫助孩子養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣時(shí)一定要有耐心。在這個(gè)過(guò)程中，接受孩子的反復(fù)，允許孩子犯錯(cuò)，總是溫和地執(zhí)行獎(jiǎng)懲機(jī)制，保持成人的冷靜，避免情緒化。
 

　　不要使用標(biāo)簽式的語(yǔ)言，比如：“你怎么又這樣了，你總是這樣，我不是告訴你很多遍了嗎”。媽媽爸爸們?cè)诤⒆舆`反規(guī)則時(shí)的情緒控制和積極表達(dá)是在向孩子傳達(dá)這樣的態(tài)度：我相信你知道自己錯(cuò)了，你需要更多的練習(xí)，我會(huì)一直支持你，你一定會(huì)做到的。

　　當(dāng)孩子嚴(yán)重違規(guī)的時(shí)候，我也建議父母?jìng)冏裱?span style="color:#ff0000;">讓孩子先說(shuō)話的原則，請(qǐng)孩子分析自己的錯(cuò)誤，說(shuō)出自己的想法，基于孩子的反思，家長(zhǎng)鼓勵(lì)孩子去承擔(dān)后果，并要對(duì)孩子去承擔(dān)后果的勇氣予以肯定。家長(zhǎng)可以嘗試說(shuō)：是的，這次錯(cuò)誤很?chē)?yán)重，你需要按照咱們說(shuō)好的去做，你能這樣做，我也為你驕傲，因?yàn)槟阍跒樽约旱腻e(cuò)誤承擔(dān)后果。

 

　　從生活點(diǎn)滴明確規(guī)矩邊界
 

　　說(shuō)到這里，也許有的爸爸媽媽會(huì)感嘆做父母的不易，原來(lái)立個(gè)規(guī)矩還有這么多學(xué)問(wèn)!那我們就回到一個(gè)簡(jiǎn)單的邏輯，在日常生活的點(diǎn)滴小事中去明確行為的邊界，幫助孩子認(rèn)識(shí)行為的好壞對(duì)錯(cuò)。

　　· 當(dāng)孩子在公共場(chǎng)合大喊大叫時(shí)，告訴他：這是公共場(chǎng)合，不準(zhǔn)大聲喧嘩;

　　· 當(dāng)孩子參加成人的聚餐時(shí)，告訴他：需要觀察，尊重主人，聽(tīng)爸爸媽媽的話，不能隨便去夾菜;

　　· 當(dāng)孩子第一天放學(xué)，告訴他：不做完作業(yè)，不能吃東西，也不能去樓下玩耍;

　　· 當(dāng)孩子打斷成人的談話，告訴他：請(qǐng)耐心等待，如果著急，要先說(shuō)對(duì)不起;

　　·當(dāng)孩子磨蹭要遲到時(shí)，告訴他：今天你會(huì)遲到，老師會(huì)批評(píng)你，你要勇敢承認(rèn)自己的錯(cuò)誤。
 

　　幫助孩子在日常生活中明確行為的邊界，這是成人的職責(zé)，也是父母日常的簡(jiǎn)單功課。親愛(ài)的家長(zhǎng)們，希望本期關(guān)于立規(guī)矩的智慧對(duì)你有幫助，感謝您信任凱文，感謝您加入凱文幸福課。期待下周和您繼續(xù)分享教育。