上海中學國際部在自身課程建構方面進行了20多年的探索，經過了多輪課程發展調整，得到了學生、家長、業界同仁與大學的高度認可。現行較新高中課程體系賦予學生眾多選擇機會，“選擇”成為學生們重要的人生經歷，因此他們能更有意識地進行學業生涯的主動規劃。在學校精心打造的課程平臺上，學生主動學習的習慣得到培養，學習熱情得到激發，個性發展空間得到拓展。
初中課程：
1. 6-8年級的初中階段的學生設置了專門的課程，項目與主題活動，學校提供類美國體系的課程，課程包括語言、數學、科學(6-7年級)、歷史、地理、自然科學(8年級)、生命科學(8年級)、體育、音樂、美術、計算機以，各類豐富的選修課程，以及服務學習課程(8年級)和創新性課程。
2. 相對于小學階段，初中階段的課程的內容和評價要求都會加深，為將來進一步的學習做好準備。
1) 初中母語漢語課程7-8年級使用中國香港《中國中學語文》為教材，分為H班和S班，H水平提高學習要求，增加課外補充講義。
2) 初中非母語漢語課程以《博雅漢語》為主要教材。
3) 數學：代數初步是一門為期兩學期的課程，它作為代數的預備課程，涵蓋了一些有理數的理論(包括數軸上的比較與排序)，數據統計，比率，比例和百分比，空間思維(包括全等、平移和對稱等)，序列，多項式和函數。
3. 新的學科在這個階段被陸續引入，例如人文學科將按照歷史和地理分開教學，科學學科也在8年級分為自然科學和生命科學兩門課程。
4. 開設創新課程：工程類、科學類、信息科技、文學和藝術等課程比如3D創意空間，K’Nex機械，編程，創意寫作等。
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